에겐 테토 테스트 정리

최근 SNS와 블로그를 중심으로 화제를 모으고 있는 에겐 테토 테스트는, 자신의 감정 표현 방식과 성향을 분석해볼 수 있는 간단한 심리 성향 테스트입니다. 정식 심리검사 도구는 아니지만, 나 자신에 대한 이해와 인간관계에서의 대처법을 파악하는 데 활용할 수 있어 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다.

 

1. 에겐 테토 테스트란?

에겐 테토 테스트는 ‘호르몬 성향 이론’을 기반으로 한 비공식 감정 성향 테스트입니다. 성별 대신 성향과 행동 방식으로 사람을 분류하며, 다음과 같은 개념으로 구성됩니다.

• 에겐(Estrogen) : 공감, 섬세함, 조화, 배려 중심
• 테토(Testosterone) : 추진력, 리더십, 솔직함, 직설적 표현

특징은 남성도 에겐일 수 있고, 여성도 테토일 수 있다는 점입니다. 성별이 아닌 감정 표현 패턴과 대인 관계 성향을 기준으로 분류합니다.

에겐 테토 테스트 공식 홈페이지 바로가기

 

 

2. 검사 방식과 결과 해석

 

 

에겐 테토 테스트는 자가진단형 질문지를 통해 진행됩니다. 질문 내용은 갈등 대처, 감정 표현 방식, 리더십 발휘 여부 등을 중심으로 구성되어 있습니다.

• 예시 문항
  • 갈등 상황에서 먼저 피하려 하나요?
  • 사람들 사이에서 조율자 역할을 맡는 편인가요?
  • 자신의 의견을 분명하게 밝히는 편인가요?

응답 결과에 따라 에겐적 성향이 높은 경우 ‘에겐남/에겐녀’, 테토적 성향이 높은 경우 ‘테토남/테토녀’로 구분됩니다.

총 4가지 유형:

• 에겐남
• 에겐녀
• 테토남
• 테토녀

에겐 테토 테스트 정리

 

 

3. 각 유형의 특징 비교

 

 

에겐 유형은 관계 중심의 감성형, 테토 유형은 문제 해결 중심의 이성형이라고 이해할 수 있습니다.

 

 

4. 유명인 사례로 이해하는 유형

• 에겐 유형
  • 아이유, 카리나
  • 섬세함, 조용한 배려, 따뜻한 이미지
• 테토 유형
  • 이효리, 제니
  • 주도적, 표현이 명확하고 리더십 강한 스타일

실제 연예인을 통해 각 유형을 떠올려 보면, 자신이 어떤 스타일에 가까운지 비교하기 쉬워집니다.

에겐 테토 테스트 정리

 

5. 테스트 활용 분야

 

 

에겐 테토 테스트는 다음과 같은 상황에서 유용하게 활용될 수 있습니다.

• 연애 성향 분석
  상대와의 관계에서 생기는 갈등 원인이나 매력 요소를 파악
• 직장/조직 내 역할 탐색
  내가 조율자 역할에 적합한지, 리더 역할에 어울리는지를 진단
• 자기이해 및 자기표현 방식 개선
  스트레스 상황에서 나의 반응과 감정 조절 방식을 파악하는 데 도움

 

 

6. 주의사항 : 공신력 있는 심리검사일까?

에겐 테토 테스트는 MBTI, 애니어그램과 같은 공식 심리 검사 도구는 아닙니다. 호르몬 이론을 바탕으로 재미와 자기 이해를 위한 성격 테스트로, 과학적 검증이 완료된 모델은 아닙니다.

• 실제 호르몬 수치와는 관련 없음
• 결과에 대한 집착보다는 자기 성찰을 위한 참고용으로 사용 권장

 

7. 에겐 테토 테스트 어디서 할 수 있나?

별도 가입 없이 바로 체험 가능한 사이트가 여러 곳 있습니다. 가장 많이 이용되는 곳은 다음과 같습니다.

• types.my
• metavv.com
• poomang.com

이 외에도 다양한 SNS 기반 테스트 플랫폼에서도 확인할 수 있으며, 결과 공유 기능을 통해 타인과 비교하거나 소통하기에도 적합합니다.

에겐 테토 테스트 정리

정리하며

에겐 테토 테스트는 단순한 유행 테스트를 넘어서, 나의 감정 표현 방식과 대인 관계 유형을 돌아볼 수 있는 유익한 도구입니다.
공식 검사는 아니지만, 연애, 직장, 일상 대화에서 발생하는 갈등이나 차이를 이해하는 데 분명한 힌트를 줄 수 있습니다.

자신의 감정 표현 스타일이 궁금하다면, 가볍게 한 번 체험해 보시는 것도 좋은 기회가 될 것입니다.

 

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